Selbstverteidigungskurs für Frauen

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Auf äußerst positive Resonanz stieß der von der Frauengemeinschaft Oberding organisierte Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen. Besonders erfreulich war die zahlreiche Teilnahme junger Mädchen und Frauen, die die Gelegenheit nutzten, wichtige Kenntnisse zur eigenen Sicherheit zu erwerben. Aber von Beginn an: Die KfD Oberding hat in Zusammenarbeit mit der Krav Maga Communtiy aus Hallbergmoos einen realistischen Selbstverteidigungskurs organisiert und durchgeführt. Ziel war es, neben Übungen und Techniken umfangreiches Wissen zu vermitteln und den praktischen Einsatz zu üben.
Aber was ist Krav Maga? Krav Maga (hebräisch קרב מגע – „Kontaktkampf“) ist das Selbstverteidigungssystem für die Realität – entwickelt für Situationen, in denen es keine Schiedsrichter, keine Matten und keine zweite Chance gibt. Gegründet von Imi Lichtenfeld, ist es heute das weltweit führende System für zivile Selbstverteidigung. Während andere Kampfkünste auf Tradition, Wettkampfregeln oder Ästhetik setzen, hat Krav Maga nur ein Ziel: Dich so schnell wie möglich in die Lage versetzen, dich selbst zu schützen.
Während des mehr als zweistündigen Kurses vermittelten die erfahrenen Trainer Bastian Raymann und Philippe Souidi verschiedene Techniken zur Selbstverteidigung. Neben Schlag- und Tretübungen standen vor allem praktische Befreiungsmöglichkeiten aus Griffen und bedrohlichen Situationen auf dem Programm. Auch der richtige Einsatz von Pfefferspray wurde erklärt und unter fachkundiger Anleitung geübt.

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Die Teilnehmerinnen waren mit großem Engagement bei der Sache. Die Übungen erwiesen sich als durchaus schweißtreibend, boten aber zugleich viele wertvolle und alltagstaugliche Informationen. Am Ende waren sich alle einig: Der Kurs war äußerst interessant, aufschlussreich und vermittelte ein Stück mehr Sicherheit und Selbstvertrauen.
Die Frauengemeinschaft Oberding zeigte sich erfreut über den äußerst gelungenen Verlauf der Veranstaltung und bedankt sich bei dem Krav Maga Community Studio aus Hallbergmoos für die wertvollen Tipps und lehrreiche Schulung.

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Für Sie berichtete der Oberdinger Kurier.

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